나이가 들수록, 혹은 운동을 꾸준히 하는 사람일수록 관절 건강에 신경을 쓰게 되죠.
저도 오래 앉아서 일하는 직업이다 보니 무릎이 뻣뻣하고, 일어설 때마다 약간의 통증이 느껴지기 시작했어요.
평소엔 대수롭지 않게 넘겼지만 점점 불편함이 커져서 관절 건강기능식품을 알아보다가 ‘솔티스 타마플렉스’를 접하게 됐습니다.
오늘은 제가 약 2주간 실제로 솔티스 타마플렉스를 섭취해 보며 느낀 점과 함께 이 제품의 구성과 작용 원리를 정리해보려고 해요.
관절 통증, 뻣뻣함, 연골 건강이 고민이시라면 꼭 참고해 보세요!
1. 솔티스 타마플렉스는 무엇인가
솔티스 타마플렉스는 관절과 연골 건강을 개선하기 위해 개발된 건강기능식품이에요.
이 제품의 핵심은 바로 **타마플렉스(TamaFlex)**라는 신소재인데, 타마린드 씨앗과 강황 뿌리 추출물로 만든 식물성 복합물입니다.
특히 타마플렉스는 섭취 5일 후부터 관절 통증 개선 효과가 입증된 임상 결과를 가지고 있어서, 제품명에도 ‘5 days’라는 문구가 붙어 있더라고요.
기존의 글루코사민, 콘드로이친 제품들과는 확실히 차별화된 느낌이 있었어요.
1-1. 솔티스 타마플렉스의 주성분과 부원료
- 타마린드강황주정추출복합물 (타마플렉스)
- N-아세틸글루코사민(NAG) – 연골 재생에 중요한 성분
- 보스웰리아 추출분말 – 염증 억제 및 관절 통증 완화
- 상어연골분말, 피쉬콜라겐, MSM, 해조칼슘 등
식물성 원료 기반이라 비건도 안심하고 섭취 가능하다는 점도 큰 장점이에요.
제조는 믿을 수 있는 콜마비앤에이치(주)에서 하고 있고, 식약처 인증도 받은 제품이라 신뢰도 면에서도 점수를 줄 수 있습니다.
항목 | 타마플렉스(TamaFlex) | 콘드로이친/글루코사민 |
주요 성분 | 식물성(타마린드 씨앗, 강황) | 동물성(상어, 소 등) |
작용 원리 | 항염증·항산화, 통증 및 염증 완화 | 연골 보호, 충격 흡수 |
효과 발현 속도 | 5일~4주 내 개선 효과 | 3~6개월 이상 복용 필요 |
부작용 위험 | 위장장애 등 경미, 알레르기 체질 주의 | 소화기 문제, 알레르기 등 |
2. 솔티스 타마플렉스 후기 - 실제로 느낀 변화
저는 하루 한 알, 식후에 꾸준히 섭취했습니다.
처음 3~4일은 큰 변화가 없었는데, 5일째부터 무릎의 뻣뻣함이 꽤 완화된 느낌을 받았어요.
계단을 오를 때마다 무릎에서 소리가 났는데 그게 덜해졌고, 전에는 오래 앉아 있다가 일어날 때 ‘쑤시는’ 느낌이 있었는데 지금은 부드럽게 일어날 수 있더라고요.
공식적으로는 WOMAC 지표 개선, 즉 관절 통증과 기능 개선이 임상적으로 입증됐다고 하는데, 실제로도 그만큼 빠른 효과를 체감한 건 꽤 놀라운 경험이었습니다.
2-1. 솔티스 타마플렉스의 작용 원리
단순한 진통제가 아니다 솔티스 타마플렉스가 단순히 통증만 줄이는 게 아니라는 점에서 마음에 들었어요.
- 항염증 작용
강황과 타마린드 추출물이 관절 내 염증 유발 물질을 억제해 염증성 통증을 근본적으로 완화합니다.
- 연골 재생 및 보호
N-아세틸글루코사민과 상어연골, MSM 등이 연골 형성을 촉진하고 윤활액 생성을 도와 관절 움직임을 부드럽게 유지시켜 줍니다.
- 항산화 효과
강황의 커큐민 성분이 산화 스트레스를 줄여 관절 세포 손상을 방지하는 데 도움을 준다고 해요.
이런 복합적인 작용 덕분에, 단기간의 효과뿐만 아니라 장기적인 관절 건강 유지에도 긍정적인 영향을 줄 수 있겠다는 생각이 들었습니다.
2-2. 솔티스 타마플렉스 섭취 시 주의할 점
대부분의 사람에게 안전하지만, 다음과 같은 경우에는 전문가 상담 후 섭취하는 게 좋아요.
위장이 약한 분 (이 경우 식후 섭취 권장) 신장 질환자, 약물 복용자(혈압·당뇨·고지혈증 등) 임산부, 수유부, 영유아, 알레르기 체질
저는 아무 이상 없이 잘 복용했지만, 예민한 체질이신 분들은 처음 며칠은 반 알씩 테스트해 보는 것도 방법이에요.
3. 결론 및 요약
솔직히 말해서 ‘관절 건강기능식품’ 하면 몇 달 먹어야 효과 나겠지 싶었는데, 솔티스 타마플렉스는 정말 빠른 효과가 놀라웠어요.
1일 1 정이라 간편하고, 비건도 먹을 수 있는 제품이라 더 마음에 들었습니다.
- 빠르게 관절 통증 완화를 원하시는 분
- 운동하거나 나이로 인해 관절 부담이 큰 분
- 기존 글루코사민 제품으로 효과를 못 느끼신 분
이런 분들께는 솔티스 타마플렉스, 진심으로 추천드릴 수 있을 것 같아요.
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