반응형 생활꿀팁들29 야핏무브 리뷰 or 후기, 앱테크 최고의 앱으로 얼마나 벌 수 있을까? 캐시워크는 아는데 야핏무브를 모르시는 분들을 위해 오늘은 최고의 앱테크 앱, 야핏무브에 대한 포스팅을 해 보려고 합니다. 캐시워크와 크게 다른 점은 바로 자전거로도 마일리지를 적립할 수 있다는 것인데요, 건강과 앱테크에 대한 관심이 많으신 분들에게 많은 도움이 될 수 있는 내용들로 작성해 보도록 하겠습니다. 또한 포인트를 많이 받을 수 있는 방법까지도 공유해 보도록 하겠습니다. 1. 야핏무브란? 야핏무브는 만보기를 활용한 걷기 또는 자전거 라이딩을 통해 마일리지 포인트를 적립할 수 있는 앱입니다. 하루 동안 걸은 거리나 자전거를 탄 거리에 따라 포인트를 받을 수 있어, 일상 속에서 자연스럽게 건강을 관리하고 동시에 부수익도 얻을 수 있습니다. 1-1. 야핏무브 만보기를 통한 포인트 .. 2024. 8. 29. 뉴티365 뉴티엠 후기와 성분 분석, 원리 알아보기 오늘은 제가 꾸준히 섭취하고 있는 아미노산 보충제, 뉴티365 뉴티엠에 대해 자세히 소개해 드리려고 합니다. 사실, 운동을 하면서 다양한 보충제를 섭취해 봤지만, 뉴티엠만큼 효과를 체감한 제품은 없었던 것 같아요. 뉴티엠은 단순한 아미노산 보충제를 넘어, 운동 후 지친 근육 회복을 돕고, 근육이 성장하는 데는 가장 효과가 좋은 듯합니다. 그렇다면 이 뉴티 365 뉴티엠은 무엇이 달라서일까요? 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 뉴티365 뉴티엠의 차별점 BCAA는 근육 성장에 도움을 주는 아미노산의 일종이라고 흔히 알고 계실 듯한데요. 하지만 뉴티엠은 BCAA를 뛰어넘어, 단백질 합성의 핵심인 류신을 비롯한 9가지 필수 아미노산을 최적의 비율로 담아낸 EAAlpha라는 특허 성분을 함유하고.. 2024. 8. 26. 미백 치약 추천과 미백 치약에 관한 오해와 진실 제대로 알아보기 오늘은 미백 치약 추천과 미백 치약에 관한 진실을 알아보는 포스팅을 해 보려고 합니다. 시중에 나와 있는 수많은 미백 치약 제품들, 특히 과산화수소 성분이 들어간 미백 치약 제품을 선택할 때는 신중해야 하는데요, 왜 그런 가에 대한 이야기와 어떤 제품이 가장 안전하고 좋은 가에 대해 자세한 포스팅을 해 보겠습니다. 과산화수소는 치아 표면의 색소를 분해하여 치아에 미백 효과를 내는 대표적인 성분입니다. 하지만 농도에 따라 그 효과와 부작용이 크게 달라질 수 있습니다. 이 포스팅이 많은 분들에게 도움이 되었으면 합니다. 1. 미백 치약의 핵심 - 과산화수소의 양?? 과산화수소는 치아 표면의 색소를 분해하여 미백 효과를 내는 대표적인 성분이라고 할 수 있습니다. 하지만 농도에 따라 그 효과와 .. 2024. 8. 23. 스위치온 다이어트 -20kg 후기, 방법과 효과 알아보기 스위치온 다이어트로 20kg 감량 성공한 후기를 작성해보려고 합니다. 많은 사람이 다이어트를 결심하고도 시작부터 실패하는 경우가 많습니다. 저 역시 그중 한 명이었지만, 이번에는 성공적인 다이어트를 통해 20kg을 감량할 수 있었습니다. 40대가 되면서 체중 증가와 건강 문제로 고민하던 시점에 '스위치온 다이어트'를 알게 되었고 효과를 봤는데요. 이번 글에서는 제 경험을 바탕으로 스위치온 다이어트의 효과와 방법에 대해 자세히 공유하고자 합니다. 1. 스위치온 다이어트의 결심 계기 저는 8년간 프리랜서 생활을 하며 20kg이나 체중이 늘어나 70kg에 도달했는데요. 남들이 보기에는 큰 차이가 없어 보였지만, 제가 느끼기에 이미 몸은 예전과 많이 달랐습니다. 특히 39살에서 40살로 넘어가면서 체.. 2024. 8. 22. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음 반응형
